さまざまなテーマに沿って、症状の原因と見分け方、日々の生活に生かせる予防や対処法についてご紹介いたします。

①生活習慣病の予防・ダイエット
（食べる順番、栄養バランス、胃腸の養生など）

②身体の痛み
（首肩、背中、足腰、膝の痛み、こむら返り ほか）

③胃腸の不調
（消化不良、痛み、胸やけ、便秘、軟便 ほか）

④皮膚のトラブル
（乾燥、アトピー、ニキビ、イボ ほか）

⑤呼吸器系
（アレルギー性鼻炎、気管支喘息、タバコによる肺への影響 ほか）

⑥癌
（具体的な進行の仕方、予防・進行への対策 ほか）

⑦心のケア・睡眠の質
（うつ、不安症、あがり症、不眠症など）

⑧酵素
（酵素の身体のなかでの動き・役割、摂ると良い栄養成分など）

⑨農薬・添加物などの合成化学物質とは
（具体的な農薬や添加物の例、身体のなかでの動き、発がん・アレルギーの可能性など）

⑩原子力・放射性物質
（原子力の発展と今、身体のなかでの動き、発がんの可能性など）


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