お知らせ 🏡🌳
6/21(金) 健康講座🍀感想 😊
皆さま、充実したひと月をお過ごしでしょうか
(*^^*)🍀
6/21(金) 健康講座
「心と感情、脳科学の世界」
〜敏感、不安、気にしやすい自分と向き合う〜
統合失調症
発達障害、AD・HD、アスペルガー症候群、不安障害、パニック障害 etc.etc
そして、現代病ともいわれるうつ病
人類の、世界の歴史
そして人の心と向き合う……精神科の歴史
脳の中の神経やその伝達物質の動き
不安の原因は？
職場や、場合によっては家庭の人間関係、将来、収入、健康の不安 etc.etc
1996年 アメリカの心理学者アーロン博士は
特に敏感な人のことを
HSP(＝highly sensitive person) と名付けました
そして逆に刺激を大いに求める人のことを
HSS(＝highly sensitive seeking) と
では、何事にも楽観的で新しい環境・刺激を好み、楽しむ性質の人は、不安症やうつ病にはならないのでしょうか？
（答えは講座のなかに…… (*^^*)）
不安や心配事の少ない状態
満たされた状態になるにはどうしたら…？
私自身、過去２度(…小学生の頃を入れれば３度？)
うつ病の一歩手前の状態になり
表現するなら
「片足は棺桶⚰」(もう片足が入ってしまったら終わり…)
「腰から下は重たい泥の沼」にはまっているような思いときもありました
敏感で不安・心配症で、気にしいと自負しています。。
周りの友達や家族、同じように苦しんだ人とも接してきたつもりです
…でも、今は大丈夫です (*^^*)🍀
（不安症で気にしい。。
ホント？どこが？？ ( ーー)σ \(^▽^*)/💦）
今はだいぶ大丈夫……🍀
なぜなら、世界が広がったから
いい人たちに巡り合えているから
(あくまで私の場合ですが、、 )
自分が、たとえ薬剤師でなくても
身ひとつでも、人に喜んでもらえて、役に立てる方法が分かったから…🌷
必要としてくれる人達がいるから。。
自分自身の経験からも
ムリをしても、自分以外の人にはなれない
講座の準備をしながら、いつも
「自分は何を伝えたいのか」に向き合います
（……もっとお伝えしたいことがあったなーー💦
次回も皆さまご参加下さるので、補足させて頂けたら m(_ _)m💦）
今回は特に、、
敏感さや繊細さ、気にしやすい性質を
ぜひ周りの人を気づかい、助け、人に喜んでもらえる方向に生かしてもらえたらと願いながら……🌷
写真は、講座を開催させて頂いている
自然のまんまさんのハーブティーとクッキー☕️☘🍪✨
ハーブがいっぱい❗(*^▽^*)o️🌿🍊✨
その名も「Peaceful mind blend」(こころ安心ブレンド)✨ 💖✨
そして、風味も高く香るラベンダーの米粉クッキー🌷
✨(*´ー`*)o🍪🌷✨（大スキ…♡）
いつも自然のまんまのゆうこさん
皆さんに、本当に癒されています…🍀
（優しい、温かいエネルギーをチャージ。。
🌷🌸🌼 (*^ー^*)）
人は、どんな人といると安らぎを感じるのでしょう
一緒にいたいと思うのでしょう
どんな人を、人は応援したいと思うのでしょう
「give and take」
（与えよ、さらば与えられん）の言葉のとおり
いたわり合い、励まし合い
お互いにエールを送り合える
強く広く、やさしい世の中であってほしいと願ってやみません……🌷
皆さまも、よい月末を🌙
そして７月も、よいひと月になりますように🍀
(*^ー^*)。。
ア、ちなみに次回は 7/26(金) 19:00〜
「酵素❗️」🦠😄✨
〜微生物、生体内の神秘の化学反応〜
人工の化学反応では真似できない自然界・生体内の神秘の力〜〜✨
……なのですが、、
大変申し訳ございません💦
すでに残席０となっております 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
これまでの講座内容などでも、興味のある方はぜひ、お声かけ下さいませ🌼
参加ご希望下さる方のご都合の合う日時で開催させて頂きたいと思います 😊
ではでは
✨See you next time❣️\(*^▽^*)/✨
